Venez vivre l’aventure Yoga en famille avec la CSF !

La CSF organise un atelier YOGA Parents-Enfants. Le Yoga est adapté à toutes et tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Cet atelier permet de développer des compétences physiques, mais également émotionnelles et cognitives : le pratiquer avec un parent développe la confiance réciproque, consolide les échanges et encourage la bienveillance.

Il est animé par Céline Mulhaupt de YOGALIPOP, et Mélanie Collot-Bouchard, chargée de mission Familles à l’UD CSF 67.

Le groupe se réunit tous les mercredis matin de 9h30 à 11h.

Habitué à se retrouver au sein du Pôle jeunesse à Ostwald, le groupe a l’occasion de disposer du Hall du Point d’eau pour 4 séances durant les mois de mai et juin 2022.

La première séance au sein de cet espace culturel, ouvert sur la nature, a été pleinement vécue par les participants !

 

 

Ce fut l’occasion d’effectuer des exercices d’appropriation de l’espace, et de poursuivre avec des postures de poids/contrepoids, pour affiner la complicité et la collaboration entre les membres d’une même famille.

 

 

 

Les enfants participent ensuite à la détente du dos de leurs parents… Instant de partage bien mérité !

 

 

 

Et comme à chaque atelier, une animation permet de clôturer la réflexion thématique de la séance. A partir d’un outil d’animation, chacun peut s’exprimer et échanger sur le thème développé.

Communication, émotions, confiance, autant de thèmes qui permettent aux participants de gagner en sérénité dans leur vie quotidienne et dans leur vie familiale.
L’idée vous plait ? Rejoignez-nous ! Vous pouvez vous inscrire auprès de Mélanie COLLOT-BOUCHARD, à l’UD CSF67, 184 route du polygone à Strasbourg, 03.88.23.43.60. / 07.56.37.74.63. / familles@lacsf67.org

Cet atelier est ouvert aux familles, la participation est gratuite grâce aux subventions de la CAF attribuées dans le cadre du REAAP et au soutien de la commune d’Ostwald.